军训小贴士
军训的集合号角正在吹响
迷彩绘成青春的难忘色彩
唱着最嘹亮的军歌
踏着最坚定的步伐
开启大学的第一课
当然
在磨练意志的同时
也要保重身体
下面就由暖心的小编
为2021级小萌新们
送上一份军训小贴士
饮食版块：
每日注意补充高蛋白的食物
如：鸡蛋、牛奶、鱼等。
多喝水 多喝水 多喝水
重要事情说三遍
超大水杯、矿泉水√
饮食搭配均衡
随身携带几颗糖果
低血糖的同学可要记住噢！
防晒护理板块：
训练了一天，经受了太阳的洗礼
晒前要涂抹好防晒
晒后修复也要到位
防晒霜 芦荟胶√
站队列累了的话，回来还可以
泡个脚√
适当按摩下腿部肌肉
第二天不酸不疼走路带风
创可贴√
军训过程中难免会有一些轻微擦伤
提前备好，以免受伤后感染
润喉糖√
拉歌训练必备，唱出最响亮的声音吧
准备板块：
不熬夜，保证睡眠√
这样才可保证有充沛的精力参加训练
晕倒前及时报告
如果感觉头晕、眼花、要晕倒
切忌硬挺着，立即喊报告
中暑后必备
藿香正气水√
虽然难喝，但毕竟良药苦口～
实在无法下口，胶囊也可以哟
不要变得
昨夜雨疏风骤,浓睡不知疲惫。
试问同室人,却道:“腿疼依旧。”
知否知否,应是脸黑人瘦。
希望大家在军训完后能收获
吃苦而劳的精神+1
一个强壮的身体+1
一位亦师亦友的教官+1
一段革命式的同学情谊+1
一段难以忘记的人生经历+1